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感恩的心舞完整教程小学

来源:www.sppays.com 时间:2024-06-11 16:49:24 作者:拔萃小学网 浏览: [手机版]

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感恩的心舞完整教程小学(1)

感恩的心舞是一支非常优的舞蹈,能够让人们感受到感恩的力量,也能够锻炼身体和提高舞蹈技巧www.sppays.com拔萃小学网。下面是感恩的心舞的完整教程,适合小学学习。

  一、准备工作

  1. 穿上适合跳舞的服装,如舞蹈或运动服。

  2. 穿上适合跳舞的鞋子,如软底舞蹈鞋或运动鞋。

  3. 找一张舞蹈音乐CD,或者在网上下载一首感恩心舞的音乐。

4. 找到一个开阔的空间,如教或者操场,确保没有障碍物。

  二、学习舞蹈动作

1. 第一步:站姿

  双脚拢,双手自然下垂,身体保持直立,注意保持平衡。

2. 第二步:感恩的手势

  将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

感恩的心舞完整教程小学(2)

3. 第三步:感恩的动作

向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量sppays.com

4. 第四步:转身

  向左转身,重复第三步动作。

5. 第五步:感恩的手势

将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

6. 第六步:感恩的动作

  向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

7. 第七步:转身

  向右转身,重复第六步动作。

感恩的心舞完整教程小学(3)

8. 第八步:感恩的手势

  将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

9. 第九步:感恩的动作

向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

  10. 第步:转身

  向左转身,重复第九步动作。

  11. 第一步:感恩的手势

  将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量拔~萃~小~学~网

12. 第二步:感恩的动作

  向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

  13. 第三步:转身

  向右转身,重复第二步动作。

14. 第四步:感恩的手势

  将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

  15. 第五步:感恩的动作

向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

16. 第六步:转身

向左转身,重复第五步动作。

  17. 第七步:感恩的手势

将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

  18. 第八步:感恩的动作

  向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

  19. 第九步:转身

向右转身,重复第八步动作来源www.sppays.com

20. 第二步:感恩的手势

将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

  21. 第二一步:感恩的动作

  向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

  22. 第二二步:转身

向左转身,重复第二一步动作。

  23. 第二三步:感恩的手势

将双手合,放在胸前,向上抬起,感受感恩的力量。

  24. 第二四步:感恩的动作

向前跨一步,同时将双手向前展,感受感恩的力量。

25. 第二五步:转身

向右转身,重复第二四步动作。

  三、练习舞蹈

  1. 按照教学视频或者教练的指导,逐步练习舞蹈动作。

2. 练习每个动作的次数,直到能够熟练掌握来自www.sppays.com

  3. 将所有动作组合起来,练习整支舞蹈。

  4. 练习舞蹈的时候,要注意呼吸和身体的协调。

  四、表演舞蹈

  1. 练习好舞蹈,可在学校或者社区的活动中表演。

  2. 在表演前,要做好充分的准备,如排练和化妆。

  3. 在表演时,要注意保持自信和放松,享受舞蹈的乐趣。

  五、总结

感恩的心舞是一支非常的舞蹈,能够让人们感受到感恩的力量。通过学习和练习,小学们可提高自己的舞蹈技巧,同时也能够锻炼身体和心理。希望大家能够享受学习和跳舞的过程,感受命的好和幸福来自www.sppays.com

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